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荷物を身から削ぎ落とし、シンプルに軽やかに生きてゆくための考察ブログ。
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    • 11/19/03:20

    正念場終了

    正念場終了。
    昨夜はかなり遅く帰宅し、ちょぼっとチャットへ顔を出し、用事も済ませた後、爆睡しておりました。
    普段スーツで決めていないと、いざスーツを着込んだときに相当疲れちゃいます。ホント。

    で・・・起きたら15時。
    バカか私は。

    今日はフードプロセッサーを買って、部屋を掃除して、風呂場を綺麗にする予定だったのに!!ねこけてしまうなんて!!
    次の土日こそは、部屋を綺麗に!

    なぜ掃除にこだわるかって?
    7/15から友たちが泊まりに来るからさ。

    まぁ、序にきれいにして生活しやすいように飾っちゃおうと。
    近頃、優先順位と依存を考えています。
    色々とあるけど、喋るにしても優先順位って必要だよな・・・
    この順位が一番頭を使うし、何というか本当の利巧さってこの判断が早く、心に持っている地図と現実そのもののギャップを捉えるのが正確な人なんだと思う。
    ちなみに私は判断するのが遅いの。
    しかも、現実という地図と心の窓から見える地図のギャップが結構激しいんです。
    オバカトトロなのです。

    依存は、神さまに依存してしまう人もいますよ。信じる事はいいことなんだが、その神様という思想を取り上げられた途端、己の自信が崩壊するようなものでは依存に他ならない。
    お金の為に会社をクビになりたくなくてビクビク顔色疑ったり、その一言で顔色窺ったり胃をいためる・・・それは会社に依存をしているという事。会社に自分の心で感情を選ぶ権利を明け渡し、その状況を受け入れてしまった結果。
    人は自分で判断する事を渡すと、最初はソレがらくだと思っているのに苦しむ事になる。
    会社が〜お金が〜夫が〜家が〜彼氏が〜とかいう他者から与えられるプライドも、依存に他ならない。

    そして、依存からくるプライドは脆く、他の場所へと赴くと価値もなくなってしまう。それは本当に魂が持っている「己の物」ではないから。
    それこそ本当に、くだらない事。

    自信が欲しい
    プライドが欲しい
    苦しまずにいたい

    手に入れたければ、自分で決断する事。
    人生の全責任取る事。

    結構辛いなぁ(−− )
    きっと皆、思っている。
    だから、自分とのハザマで皆悩むんだとおもう。
    考えを思い 書き 実行ことは簡単だが、実行し続けることは難しい。
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    アスは正念場

    アスは正念場のトトロです。
    明日を越せば明後日にプレゼンテーションを「聞くだけ」で終了。
    今日も密かに、明日中に済ませろという仕事が振ってきたため、修羅場っていましたが・・・近頃仕事がまあまあこなせるようになってきたというか、コツがつかめてきました。

    さて、頃ごろtotolがぞっこんなものは素麺。
    ラブそーめんです。
    どうも腹を壊したらしく、刺激物と固形物を食べると腹痛に襲われるので用心をしています。

    序にハイラム・スミスの「7つの法則」を近頃読み始めました。
    なんか儒教の教えではないか コレ?
    実に納得というか、ああ世界が読んでるベストセラーな訳だという感じです。
    たしかに出来る人は少ないし理解できる人はもっと少ないが、やった時にはそりゃ大きな変化が待っている。

    色々と自己なんちゃらって本が出ていますが、毛色が明らかに違う本。本から派生している本が多いにも拘らず、何故かこの本は特別。
    多分真理の道をといているからだと思う。
    真理の道を歩けとおっしゃいますか?
    そんな本です。

    ----------------
    なんかテレビとかでも皆、口を開けば責任とってヤメロとかいうことが多いような気がする。ソレが本当の責任ですか?
    いま、とても日本人の悪い面が出ている気がする

    熱すぎて

    今日はやけに外が暑すぎて、室内の冷房で腹を壊したトトロデス。
    仕事になりませんよと思いつつキッチリ済ませてきたわけですが、食べるだけで汗だくになる今日この頃、毎日朝夜風呂に入らないとやってられません。

    ところで近頃、足のむくみが酷くてなんかズットはれている感じです。
    ふくらはぎが張っているのですが、脛のきんにくが何故か筋肉痛みたいに痛い。
    運動なんてしていなかったのにな。

    社員旅行リバース

    フィリピンになりかけているらしいです。

    はぁ(゚△゜)?!

    天から鶴の一声でも掛かったか?

    香港ジャッキーツアーじゃ無かったのかよ。
    しかもマニラです。
    ギャンブルと買物やるしか無いじゃん・・・。

    もし運に量が決まっていたら、絶対にギャンブルには使わないだろう?
    何故お金であれば使う。
    簡単な運任せや、金が絡むのと真剣になる博打が嫌いなトトロデス。

    そういえばフィリピンには名物、ネズミの干物があるらしい。
    車に潰された沢山の大ネズミが、アスファルトで干からびているんだってさ。

    一週間、半絶食で幾ら落とせるか!

    この一週間はトテモ痩せにくい次期であるにも拘らず・・・
    運動なし。

    過激な食事療法となりました。

    朝 グレープフルーツ半分
    昼 コーンスープの元+チアシード(空腹防止のため)
       その他、スープと味噌汁の元系を食事とする。
    夜 野菜中心で基本的に何を食べても良い。
       トトロは肉じゃがやパスタを2回食べました。
       夜は食べない日もチラホラ。

    結果 1キロダウン・体脂肪3.3%ダウン!

    まぁ、そりゃ減りますわな、たべて居ないのだ。
    然し空腹さえなければ人間、以外に平気で体脂肪燃やして生きれるということが解かりました。
    確か私であれば40日は食べずに生きれる貯蓄があるんだな。

    次回一週間は玄米食と野菜+フルーツたべて体重変化を測定しようと思います。

    然し二週間で2キロ近くダウン。
    体脂肪6%って劇的?