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荷物を身から削ぎ落とし、シンプルに軽やかに生きてゆくための考察ブログ。
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    • 09/20/10:22

    豆ココアダイエット



    マメココア中休み


    2005/5/29
    マメココアが切れる。
    豆乳を補充できず、中休みとなる。



    マメココア2日目


    2005/5/25

    56・40.1
    何の数字かは悟れ。
    38・30辺りになったら、なんか御祝い会してくれ、友よ。
    その数字であれば、痴女にだってなれるぞ!
    猥褻物陳列罪から、見目にラッキー罪に変化すると思う。

    朝に一杯のマメココア。
    昼にビーフカレー。
    夜にはうどん。

    gooダイエットダイアリー、カロリー調べ。
    -200カロリー ! !

    カレーと、うどん食べたのにカロリーが低いだなんて
    豆ココア以外にプーアール茶をがぶ飲みしています。
    運動せずともお通じ抜群です




    マメココア1日目


    2005/5/24

    豆ココアダイエットなる物を始めてみました。
    てっきり黒豆ココアでやるダイエットかと思っていましたが、豆乳とココアを混ぜて飲むだけらしい。食事に対しては家族の協力が必要なわけであり、母に強請りをして協力してもらすことにした。夜と朝の軽い夕食にするつもりなのだが、仕事で昼食さえも軽いサラダの私は間違いなくやせてくれると思う。話すとバレエの先生に怒られそうな方法だが・・・

    出来たココア色の湯葉ばかりを味見しながら豆乳をつくつくと煮る。
    ソンナ単純な飲み物だが、意外と腹に溜まる。大き目のコトップ一杯をゆっくりとテレビでも見ながら飲むことがコツだ。
    私はおつまみにチーズを貪りながら、サイダーを一口。
    母は少しばかり物足りないらしいが我慢をしていた。

    明日から体重を量りながら報告をしてゆくので、みていてくださいな。

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    無題

    あ、いいな<br>
    ちきききです。<br />
    ピルの副作用と此処3ヶ月の環境の変化で昨年更新したばかりの免許証の顔写真がまるで別人です…<br />
    勿論現在が「使用前」<br />
    健康診断も低血圧から始まりいろんなところがレッドゾーンだわはははは…<br />
    <br />
    豆ココア、結構ポイント高いと思います。<br />
    豆乳の供給で筋肉が痩せない。(多分)<br />
    プロティンやマイク○ダイエットのココア味?<br />
    アミノ酸ダイエットにも繋がる…<br />
    鉄分や亜鉛等微量元素の方の供給が出来ていればぶっ倒れることはないです。<br />
    集中力も途切れんです。<br />
    生理もとまらんとです。<br />
    何よりも家族の協力があるというところが良いです。うらやましいです。<br />
    <br />
    ダイエット、がんばって下さい。<br />
    <br />
    こっちは基礎代謝をあげるべくエクソサイズに励んでいます。夏までには去年の写真に近づけよう…

    • 2005/05/24/[Tue]
    • ちききき
    • [EDIT]

    無題

    ビールの副作用に見えた。<br>
    私は絶対に高血圧+糖尿だろうと思っているので健康診断に行いっていません。 いえ、だって、行ったらヲトメな感じで泣けちゃうかもしれないので。お互い間逆なレットゾーンでずか、頑張りませう。<br />
    無論、維持しない方向で!<img src=http
    <br />
    環境変化って顔色ではなく何故か、顔の形をかえますよね・・・鏡の前で頬の肉が垂れていたりとか<img src=http
    豆ココアは悲しきかな、豆乳200円パックが1日ぐらいしかもたないので結構高く付いてしまいます。でも、暖めていたらココア色の湯葉が出来て最高ですよ<img src=http

    • 2005/05/24/[Tue]
    • totol
    • [EDIT]

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