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やばいものを見たトトロ
ここ最近といっても12月からですが、遊べるかと思いきや遊ぶ閑もなく仕事をしているトトロです。
夜中まで仕事に拘束されてしまうのは、いささか・・・・
勿論職場ではありませんが、家に帰ってから更に仕事をしています。
手伝うはずのチャットもゲーム造りもオンラインゲームも出来ない有様。
ソンナトトロはふと、今日鏡を見てみるとさ・・・
姿勢が悪くなりすぎて腹が大きな2段に分かれているのが、服越しに分る様になってしまった。
アウチ
腹の肉を取るというか胃の周りの肉を取るにはどうしたら良いのだ?
ヤッパリ腹筋?
そういえばメジャーで毎日計っていた時、楽しくダイエットできていた。
目に見えた成果が分ったらか?
どこかに行ってしまったメジャーを探しまする。
ご飯もそうだが、運動が至急いるトトロでした。
そういえばお弁当ダイエットに心惹かれているトトロ。
そのお弁当箱はとても小さい。
紅茶カップぐらい。(横幅はもっと小さいが)
幼稚園用かと思うぐらい小さいのだ。
この容量では食べたいものを好きなだけ入れても良いらしい。
たとえばトンカツとんかつエビフライとかね?
ダイエットの天敵であろうが、あんまりにも少ないから大丈夫らしい。
それもなんだかなぁ・・・
夜中まで仕事に拘束されてしまうのは、いささか・・・・
勿論職場ではありませんが、家に帰ってから更に仕事をしています。
手伝うはずのチャットもゲーム造りもオンラインゲームも出来ない有様。
ソンナトトロはふと、今日鏡を見てみるとさ・・・
姿勢が悪くなりすぎて腹が大きな2段に分かれているのが、服越しに分る様になってしまった。
アウチ
腹の肉を取るというか胃の周りの肉を取るにはどうしたら良いのだ?
ヤッパリ腹筋?
そういえばメジャーで毎日計っていた時、楽しくダイエットできていた。
目に見えた成果が分ったらか?
どこかに行ってしまったメジャーを探しまする。
ご飯もそうだが、運動が至急いるトトロでした。
そういえばお弁当ダイエットに心惹かれているトトロ。
そのお弁当箱はとても小さい。
紅茶カップぐらい。(横幅はもっと小さいが)
幼稚園用かと思うぐらい小さいのだ。
この容量では食べたいものを好きなだけ入れても良いらしい。
たとえばトンカツとんかつエビフライとかね?
ダイエットの天敵であろうが、あんまりにも少ないから大丈夫らしい。
それもなんだかなぁ・・・
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Unknown<br>
食事の前に10分間5センチ角切りのキャベツをよく咀嚼して食べるといいそうな。
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と、昨年からよく耳にするようになったキャベツのダイエット法。おもいっきりテレビの本に載っていたのほ本屋で見つけて斜め読み。
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お弁当の前にやってみると効果的かなとちょっとどきどきしています。
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実体験ですが、お風呂用のジェット。あれをおなかやくびれに当たるようにしてボーっと入浴していると結構いいかんじです。
やばいものはやばいままですが<br>
やばいものがやばいままなトトロデス。
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昼食とキャベツダイエット、考えましたとも！
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そして、何故か脱線しました。
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脱線した名も「広島風お好みキャベツダイエット」
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?キャベツ4/1ぐらい？をザク切りにし、フライパンで蒸す。
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?卵3個を蒸したキャベツに振りかけて、蒸す
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?卵が蒸しあがる前に「お好みソース」まぁ、カープソースでも良いです。とかく広島の魂を振り掛けてね。
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少し妬けば出来上がり。
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キャベツダイエット?
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一週間どころか一ヶ月、旨くて仕方が無かったので食べ続けていましたが、偏食だと痩せないみたい(T-T)
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お風呂のジェットがない私・・・
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仕方ないのでマッサージをしてみたところ、胸の位置が明らかに上がったり上がらなかったり<img src=http
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マッサージ、いけるかもしれません。
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