レッツ☆ビューティフル・プーライフ

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夢の続きを始めましょう。
ってもんではなく、マクロビのことです。
ラーメン食べて以来2日お休みをしていたマクロビを、明日から開始いたします。

マクロビ4日でみるみる改善された事リスト

冷え症
頻尿
足の浮腫み痺れ
間食癖
朝のダルさ
寝つき
風邪を引かなくなった。

冷え性が一番効果を感じました。
末端がポカポカ

寒波到来にもめげず窓を開き過ごせます。
風邪引きさんようのハーブを飲んでいない朝方、何時も風邪気味だった私。
マクロビ3日目には朝起きても風邪っぽいダルさと鼻水から開放されました。

たかがラーメン食べて体調悪くなったぐらいで、この恩恵を放棄するのは勿体無い

明日から又鳩麦スープと玄米生活に戻ります。
チョロリチョロリと簡単レシピを乗せようと思っています。
簡単ウマウマ御飯は、やっぱり共有したいもんです。
ウマウマで幸せって素敵