レッツ☆ビューティフル・プーライフ

• 09/20/12:39

メリークリスマスなトトロです。
少し夜更かししてチャットでも久々にしてみつつ、ケーキでも食べて楽しもうと考えています。
聖人のお祝いですが、祭り好きなので、とりあえず乗っかっとくのです。

新しく作成したハーブティーを友達に差し上げました。
好評です。

【ばら色ハーブレシピ】
ピンクローズ　小匙1
ハイビスカス　小匙1
ローズヒップ　小匙1

綺麗な赤のハーブティーは、軽い酸味と薔薇の香り。
甘く柔らかなローズヒップの味もします(新鮮な物はトマトを甘くしたような味がします)


ところで、体重が増えまして、非常にやばい状態になってしまいました。
死なないぞダイエットをしなくてはなりません。
医者には言われていませんが、体が悲鳴を上げているので水際で食い止めねばならないのです。
ということで、マクロビを真剣にやろうと色々材料をそろえました。
ふと、材料を見て思ったことは、肉を食べなければ日本食自体マクロビと変わんないなということ。肉の変わりに、お豆さんを使用します。
肉を買って良く腐らせたり、食べなくてはという危機感を感じるトトロにとっては、乾物であるお豆さんは腐らないし、ありがたいです。
しかし、本を見てみると手の込んだものが多くて、ズボラには嫌気が差します。
とある本を本屋でMAYUMIの世界一の美肌レシピ―マドンナ・プライベートシェフ 10日間プログラム を立ち読み。
穀物を煮た物+野菜サラダ+蒸し野菜というメニューで10日間･･･使い回が出来て、材料費が安くて、簡単。こういうのが良いなと思いました。

• 12/21/23:58
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