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抗生物質万歳
一日休んで病院に行ってきたトトロです。
抗生物質万歳！
処方してもらった6.7この薬を一気に飲むと急激に眠くなり・・・会社からの電話もブッチして5時間、泥のように眠っていました。
起きて見ると平熱に下がっているではありませんか
すげぇぜ抗生物質
人類の進化って素晴しいですね。
まだ鼻水も咽喉もつぶれてて体が動かない状態なので、熱のダメージをひしひしと感じています。健康管理も自己管理の内とかいいますけど、一人暮らしをすると良く判る言葉です。自分が困らないためにするのが自己管理なのだと近頃気が付きました。
この際紅茶や中国茶のみながら、明日も休みを貰っているのでたっぷりと寝て、備えたいと思います。
ところで、肉も魚も、要するに動物性たんぱく質と小バエが集るものが嫌いなトトロです。唯一食べる方法としては中華かパスタにすること。確りと火を通して少量頂くのが大好きです。でも毎日は、獣臭くなるので嫌い。
本当に朝から晩まで、肉ばかり食べている家庭に育った方はなんちゅうか・・・骨格や雰囲気が肉食じみていると感じるのはトトロだけでしょうか。
ヒジキが馬鹿みたいに好きですしこんなのが良い感じ?洋物や中華も美味しいんだけどね・・
私の場合は、普通に日本食を食べると物凄く汗がでて暖房要らずになれます。
四季を感じれたり食べて御腹一杯、幸せになれるのは、御飯味噌汁秋刀魚の塩焼き 納豆 な日本食だと思うのですよ。
抗生物質万歳！
処方してもらった6.7この薬を一気に飲むと急激に眠くなり・・・会社からの電話もブッチして5時間、泥のように眠っていました。
起きて見ると平熱に下がっているではありませんか
すげぇぜ抗生物質
人類の進化って素晴しいですね。
まだ鼻水も咽喉もつぶれてて体が動かない状態なので、熱のダメージをひしひしと感じています。健康管理も自己管理の内とかいいますけど、一人暮らしをすると良く判る言葉です。自分が困らないためにするのが自己管理なのだと近頃気が付きました。
この際紅茶や中国茶のみながら、明日も休みを貰っているのでたっぷりと寝て、備えたいと思います。
ところで、肉も魚も、要するに動物性たんぱく質と小バエが集るものが嫌いなトトロです。唯一食べる方法としては中華かパスタにすること。確りと火を通して少量頂くのが大好きです。でも毎日は、獣臭くなるので嫌い。
本当に朝から晩まで、肉ばかり食べている家庭に育った方はなんちゅうか・・・骨格や雰囲気が肉食じみていると感じるのはトトロだけでしょうか。
ヒジキが馬鹿みたいに好きですしこんなのが良い感じ?洋物や中華も美味しいんだけどね・・
私の場合は、普通に日本食を食べると物凄く汗がでて暖房要らずになれます。
四季を感じれたり食べて御腹一杯、幸せになれるのは、御飯味噌汁秋刀魚の塩焼き 納豆 な日本食だと思うのですよ。
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やっちまった・・・
今日の朝から鼻水が止まらないと思えば・・・
風邪を引いたととろです。
金曜日に上司が高熱で休んでいて、その周りから段々と風邪が広まっていった感じなのですが・・あー一人暮らしなのに貰ってしまいました。葛根湯と白米食べて大人しくしているトトロです。
37度しかないのに非常に寒くてだるい。
前は39度ぐらい出ないとだるくなかったのですが・・・
年を感じます。
そういえば平気体温がこの過酷な勤務のおかげか36度から35度に下がりました
時折泣き出したくなるような感情に唐突に駆られたりもしますが、ケアが出来る隙間は1日30分程度は有るので何とかケアしつつ頑張りたいと。
明日もまた仕事です。
明日は早く帰りたいです。
せめて9時か10時に
----------------
熱の上がり方がオカシイ。
おでん作りながらＢ型インフルの様な気がしてきました。
48時間以内に診察、8時間以内にワクチンを打たなくてはヤヴァイ・・
でもインフルエンザ警報は未だです。
所で、地震がありましたよ。
吃驚しましたよ。
風邪を引いたととろです。
金曜日に上司が高熱で休んでいて、その周りから段々と風邪が広まっていった感じなのですが・・あー一人暮らしなのに貰ってしまいました。葛根湯と白米食べて大人しくしているトトロです。
37度しかないのに非常に寒くてだるい。
前は39度ぐらい出ないとだるくなかったのですが・・・
年を感じます。
そういえば平気体温がこの過酷な勤務のおかげか36度から35度に下がりました
時折泣き出したくなるような感情に唐突に駆られたりもしますが、ケアが出来る隙間は1日30分程度は有るので何とかケアしつつ頑張りたいと。
明日もまた仕事です。
明日は早く帰りたいです。
せめて9時か10時に
----------------
熱の上がり方がオカシイ。
おでん作りながらＢ型インフルの様な気がしてきました。
48時間以内に診察、8時間以内にワクチンを打たなくてはヤヴァイ・・
でもインフルエンザ警報は未だです。
所で、地震がありましたよ。
吃驚しましたよ。
肥満の原因
近頃無性に御腹がすきますととろです。
特にパスタを食べた後には、直ぐに御腹がすくのです
もしかして朝が食べれないから？
昼はトンカツ定食だからぱっちりなんだけど・・・
全体的にカロリーが最低以下だからか
夜にパスタしか食べていないからでしょうか?
中身は
パスタ・ひき肉・野菜
結構バランスが良く思えるのですが、何故かぺこぺこになります。
インターネットで調べてみたら乳製品と魚が私の食事には足りない様子。
序に肉は日本食的観念から行けば不必要
だったら、サーモンのクリームパスタだね
と、パスタに拘るとそうなりますが良いサイトを見つけました。
糖尿のサイトです。
で・・組み立て方の基本はコレ
何かどっかで、3対2対1の法則を習ったことの有るような気もしますが
パスタが切れたら主食を御飯に代えてみようと思います
------------
ところでIP電話がどうしても上手くいかないんです。
たすけてひよこさん
特にパスタを食べた後には、直ぐに御腹がすくのです
もしかして朝が食べれないから？
昼はトンカツ定食だからぱっちりなんだけど・・・
全体的にカロリーが最低以下だからか
夜にパスタしか食べていないからでしょうか?
中身は
パスタ・ひき肉・野菜
結構バランスが良く思えるのですが、何故かぺこぺこになります。
インターネットで調べてみたら乳製品と魚が私の食事には足りない様子。
序に肉は日本食的観念から行けば不必要
だったら、サーモンのクリームパスタだね
と、パスタに拘るとそうなりますが良いサイトを見つけました。
糖尿のサイトです。
で・・組み立て方の基本はコレ
何かどっかで、3対2対1の法則を習ったことの有るような気もしますが
パスタが切れたら主食を御飯に代えてみようと思います
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ところでIP電話がどうしても上手くいかないんです。
たすけてひよこさん
今日の御飯
今日は早く帰ることが出来ました。
パスタを作ったのですがね・・・ぺペロンチーノ
タバスコよりも激辛です。
多分、唐辛子焦がしたからだと思います
トホホ
パスタを作ったのですがね・・・ぺペロンチーノ
タバスコよりも激辛です。
多分、唐辛子焦がしたからだと思います
トホホ
今日の内観
近頃
お銀の「ダイエット呼吸法」
なる本を買っていたので、それをすこしやってみています。何か体が解れるような、丁度大層前の準備って感じ。目を瞑ると昔齧っていた太極拳のポーズ、ユイシュをしていました。私、本当は野菜と太極拳が好きみたい。
ここ近年職場のこと、職業のことで悩みが多かったのですが近頃になって
向いている職ではない
頑張るとソコソコ行けるが、決して向いている職ではない
然しそれは私の「課題を克服するため」に「用意された職業」
だと気が付きました。
あ〜出来が悪いお頭なのに、何故かこの職業にしがみつき続けた訳が分ったぞ。嫌なことがあっても高熱出すほど追い詰められても何故か手放せなかったこの職業・・・。遠くまで来て何をしたかったのか、職業の為に居心地の良い怠惰な場所から私を動かした職業。
この職業は天職では決してないし、何故か一生続ける職ではないことが分る。多分この3〜4年で勝負と結果が付いて私は自然に違う流れに乗るだろう。
けど、今の私には必要な気づきや事柄が詰まった職業だからこそ、真剣に取り組まないととおもっています。さもなくば、3〜4年後にやってくるの人生の「流れ」には乗れないだろう。たぶんその流れは私の価値観や何かを変える大きな流れ。
それに向かって何かを準備しなくてはならないみたい。
今日も自律のためにがんばるっち
お銀の「ダイエット呼吸法」
なる本を買っていたので、それをすこしやってみています。何か体が解れるような、丁度大層前の準備って感じ。目を瞑ると昔齧っていた太極拳のポーズ、ユイシュをしていました。私、本当は野菜と太極拳が好きみたい。
ここ近年職場のこと、職業のことで悩みが多かったのですが近頃になって
向いている職ではない
頑張るとソコソコ行けるが、決して向いている職ではない
然しそれは私の「課題を克服するため」に「用意された職業」
だと気が付きました。
あ〜出来が悪いお頭なのに、何故かこの職業にしがみつき続けた訳が分ったぞ。嫌なことがあっても高熱出すほど追い詰められても何故か手放せなかったこの職業・・・。遠くまで来て何をしたかったのか、職業の為に居心地の良い怠惰な場所から私を動かした職業。
この職業は天職では決してないし、何故か一生続ける職ではないことが分る。多分この3〜4年で勝負と結果が付いて私は自然に違う流れに乗るだろう。
けど、今の私には必要な気づきや事柄が詰まった職業だからこそ、真剣に取り組まないととおもっています。さもなくば、3〜4年後にやってくるの人生の「流れ」には乗れないだろう。たぶんその流れは私の価値観や何かを変える大きな流れ。
それに向かって何かを準備しなくてはならないみたい。
今日も自律のためにがんばるっち